如今正是各大公司密集举办年会的日子，被迫参加年会的打工人，带火了元旦档影片《年会不能停！》，这部“打工人嘴替”电影目前豆瓣评分8.1，预测票房已达11亿。

电影上映前，有观众吐槽说不想看，因为“最烦年会”。没想到，电影中员工在年会上写歌吐槽公司的片段在短视频平台爆火，不少观众称这一段该上春晚，“打工人苦年会久矣”。

打工人为什么这么害怕年会？“定焦”和5位打工人聊了聊，他们的共同感受是，年会最可怕的地方在于被迫参加、不容拒绝，一场年会的举办，暗藏着职场尊卑和权力压迫。

他们告诉“定焦”，一般来说，年会是什么形式、表演什么节目、谁来参加、穿什么衣服，都由领导指定，有的公司打乱部门抽签，组团跳《科目三》，有些领导则要求员工穿短裙，“越露越好”。打工人不仅要在下班后加班排练、剪辑视频，甚至需要自费购买演出服。同时，在一场年会中，领导既不能很辛苦，又得是晚会的主角，还得有人倒酒、敬酒。有的部门即使拿到了年会节目的一等奖，奖金也基本都得充公。

年会仿佛就是职场的一部分缩影——加班、职场PUA、阿谀奉承、敬酒文化……这也是为什么《年会不能停！》能口碑逆袭，打工人在其中看到了许多既熟悉又扎心的画面，但也只能像电影中的潘妮（谐音“叛逆”）一样，虽有不愿，能做的只是在职场中小心翼翼地平衡自尊与生存。

以下是这些打工人参加年会的故事，新的一年，祝大家都能在职场少点委屈，多点收获。

一、强迫女生年会跳女团舞，算职场PUA吗？

青青，23岁，上海，互联网行业。

我进入职场的第一家公司，就给我留下了被迫参加年会的阴影。

那时，我所在的大部门共有五六十人，但是没人愿意表演节目，我的直属领导就点名要我和另外两位女生代表团队跳女团舞。

在领导第一次点名时，我就明确表示自己对舞蹈一窍不通，另外两个女生平时工作之余也会去舞蹈室练舞，有基础也有意愿表演，但是我基础不够、也不愿意参加。

但我的个人意愿遭到了无视，此后领导每天都在办公室口头要求我参加表演。我不理解的是，第一，表演节目为什么没有男生参加；第二，之前团队也表演过人数很多的搞笑舞蹈，如果是这种舞蹈我也可以参与，为什么这次一定要跳女团舞；第三，为什么有别的同事拒绝有效，我拒绝就是徒劳挣扎？

对此，领导表示年会表演节目有颜值要求，希望我为部门争光，并直接把我拉进跳舞排练群，要求我们每天中午午休的时候一起排练。不仅如此，领导甚至要求领舞的人直接给我买好演出服，并要求“是跳女团舞的衣服，好看一点，露得越多越好，裙子越短越好”。

我无法接受这样的安排，排练一次也没有去过。最后因为我的强硬态度，领导换了一个男扮女装、女扮男装的反串舞蹈。但是逃过了“跳舞劫”，年会上，我依旧没有逃过“敬酒劫”。

虽然我一进公司就立好了“酒精过敏、喝不了酒”的人设，我主管还是坚持让我在年会晚宴上敬酒，并让我主动帮饭桌上的十几个人倒酒，“还有其他部门的人在，不要扫大家的兴”。年会后半场，销售部的一个人也来敬我酒，说“我还头一回给别人敬酒，之前都是别人敬我酒”，我只能在一旁尬笑，用果汁回应。

因为年会的种种不适和尴尬，我在开完年会之后立马提了离职。

作为一个00后，我并不想被职场的尊卑关系打压，尊重都是相互的。在我们这代人看来，打工只是生存的手段，但我们不光需要生存，也需要生活，不想做的事情不想被强迫，下班时间也不希望被用来排练年会节目，但在领导眼里，这是没有责任心、没有集体荣誉感的表现，我不认可。

和朋友们聊完，我发现很多公司开年会也不是单纯为了奖励员工，如果真的想奖励员工，应该给更多的奖励、更尊重员工的意愿，我参加的那种年会，更像是一个服从性测试，看你这个人底线在哪里、能不能听话、好不好拿捏。这种感觉特别不好。

最后我离职也是因为这个原因，我意识到，这种“强迫”可能不仅仅会发生在年会上，还会发生在以后工作中的各个环节，于是我选择迅速逃离，不再内耗。

二、每天下班还要排练一小时节目，我辞职了

默默，34岁，上海，外贸行业从业者。

前段时间我刚裸辞，直接原因是公司的年会又要开始了。

我对我们公司的年会深恶痛绝。每年9~10月，公司就公布年会举办时间，部门领导会把准备工作提上日程。也就是说我们提前三个月就要集思广益，给年会节目提建议。

我们部门领导对节目的要求非常严苛，不能是简单的歌曲、相声，节目要求一定要有创意，同时因为经费有限，还不能买太贵的道具。

最终基本上是领导选短视频平台一些流行的节目在年会上表演，大多需要我们放下身段、自毁形象来搞笑，有的在我看来甚至有点低俗。我们部门表演过舞蹈、情景剧等。

过去三年里，我们部门四五个人都被领导要求全员参与年会节目，提前一个月我们每天下班后都要花一个小时排练，领导亲自抓细节、抠动作，所有的动作、表情、台词要跟原视频一模一样。

有一年都居家办公了，我们公司还办了一场线上年会，要求每个部门将节目拍成视频在年会上播放。视频只有三分钟，我们排练了一个月，同事剪辑了两三个星期。原本做出的成品已经很不错了，领导看完说某一处声音突然小了点，同事又重新返工剪辑了一遍。

年会节目会有领导进行打分和排名，一、二、三等奖有奖金，我们部门拿过一等奖和二等奖，一等奖奖金好像是1000元，但是奖金最后都作为活动经费聚餐用，并不会给我们。

我们每年的年会流程是，上午听领导们述职，下午联欢表演，晚上聚餐，而且年会一定要选在周末举办。大家基本上都把年会当成一个工作任务，参加的时候一脸疲惫，年会结束之后，感觉每个人都松了一口气。

虽然这几年年会我们部门的节目成绩都不错，领导也非常满意，但我没什么成就感。我特别反对这种形式主义，排练占用的是我下班时间，而且苛刻地去要求所有的细节，那点荣誉和我的付出相比也不算什么。

当然了，我辞职的核心原因还是部门长期工作氛围压抑，领导把我和别的同事区别对待，年会只是加速了我提离职。如果干到年底能拿一个月的年终奖，我为了躲避年会，放弃了年终奖，实在不想再像前几年一样煎熬几个月了。

毕竟遇上这种情况，我们打工人没有拒绝的权利，我们的绩效考核要求其中一条就是配合上级完成其他事宜。我觉得这其实就是对我们个人权利的严重侵犯，诸如此类的事情，把职场人自己的空间挤压得越来越小了。

三、年会成了老板的个人秀，员工被迫公开表决心

晓录，30岁，北京，互联网行业。

我们公司老板是个很严肃的人。有一次年会，行政部门公开征求年会方案，大家报上去很多好玩的方案，如表演节目、游戏、出游之类，最后全被老板否了。年会前一周，我们得到通知：年会在公司举办，主要内容是演讲，老板讲，员工也要上台讲。

我们特别无语。其实公司年轻人挺多，有几个特别爱玩，也很会玩，每个部门都能出几个才艺展示的人。我们想办一场大party，把这几个人推上去表演节目，气氛一定很好。

可能老板和员工对“年会”的理解不同，老板认为是“会议”，是工作的一部分，不会让员工放飞自我。

于是在年会那天，公司所有人在最大的会议室里，正襟危坐大半天，听老板演讲。老板从公司愿景，讲到企业文化，再对每个部门负责人一一点评。我觉得主要是在画饼。

这个过程很无聊，因为这些内容平时在公司培训里基本讲过了，只不过平时是业务负责人传达，这次是老板亲自讲。老板似乎很享受站在台上指点江山的感觉，我一度感觉年会就是专门为他安排的一场个人秀。他是演员，员工是观众。

下午场，各大业务负责人讲完，老板又接过话筒，客串起主持人，随机点名台下的员工上台发言，要求时长不少于5分钟。

当时现场瞬间鸦雀无声，我看到旁边的人全部都低着头，生怕被老板看见。第一个被点上台的是隔壁部门的一个程序员，他明显是毫无准备，上台后非常尴尬，站在那里停顿了快一分钟，然后就讲他前几天做了啥，像流水账一样。不过，还没到5分钟，他就被老板打断，灰溜溜下去了。

接着老板就开始了“培训”，讲如何成为一个演讲者，估计讲了半个多小时。然后接着点将，全程大家都非常紧张，让人非常抓狂。

在现场的一番调教下，越往后上台演讲的人，讲的话越“伟光正”，基本都是讲成绩、表决心，呼应老板，甚至公开拍马屁。我感觉大家讲的都很空，但老板很受用。当我上台时，我提了几点工作中遇到的问题，还没说完就被老板“赶”下去了。

年会到最后，有一个抽奖环节，大家快速抽完，领完奖品，在公司吃了一点简餐，就各自回家了。

这跟我理解的年会很不一样。我觉得既然是年会，主角应该是员工，气氛应该是轻松愉悦的，但公司把员工视为工具人，一切与工作无关的事情，都不允许存在。

后来一个老员工对我说，公司曾经也办过内容丰富的大型年会，员工玩得很嗨，但老板很快叫停了这种方式，因为他觉得自己没有参与感。更准确地说，他不是站在舞台中央的那个人。

四、抽奖凑时长、节目折磨人，谁规定年轻人就要多才多艺？

杨戈，27岁，互联网行业。

我进入职场不到3年，参加了2家公司办的2次年会，最讨厌的年会“三件套”是喝酒、抽奖、表演节目。

跟不熟的人凑在一桌吃饭喝酒，对我来说是一场大型应酬局。年会抽奖我觉得就是一个凑时长的环节，“神秘大奖”经常不值什么钱，可整个环节冗长，非常耽误时间。

当然，最折磨人的，绝对是表演节目。这个环节给我的感觉就像是，辛苦种了一年地，还要给“地主”表演节目。这其实是我前几天看到的一个梗，但很符合我经历的那些年会舞台。

我入职的第一家公司规模很小，只有二三十人，却强制要求每个部门出一个节目。我所在的部门只有我和另外两个大姐。我当时天真地以为，自己平时性格内向，可以逃过一劫。结果两个大姐嘴上说着给我这个年轻人一个表现的机会，实际每天拿我表演节目的事开玩笑。我实在不理解，谁规定年轻人就必须多才多艺？

我最终决定独唱《海阔天空》，两个大姐知道后，执意要帮我改编歌词，说我刚来不久，对公司的价值观理解还不到位。我不知道拒绝了多少次，但两个人却对她们的作品非常满意，我晚会现场唱的原版，她俩当场就向老板“告状”，说帮我改了一首歌颂公司的词，可我没用。没想到老板说了句“小杨这就是你不懂事了”。

其实我平时做事还算尽心尽力，经常帮忙做一些搬运的体力活。可那场年会后，我不想再和她们多聊，就开始了戴耳机的搬砖生涯，办公室里只剩下她们两个谈天说地的声音。

由于公司风格过于老派，再加上薪资的原因，我年后第二个月就跳槽了。

我跳槽到现在这家中型公司，依然不能免俗年会。这家公司年轻人比较多，可年会风格又过于自嗨了。这两年的惯例是抽签表演节目，对我这种毫无才艺的i人来说，简直是一大“酷刑”。

上一个年会，我们部门抽中集体节目《Nobody》，而且是男扮女装版。那天，观众们笑得前仰后合，我们部门4个男生在台上度过了人生最尴尬的3分钟。

今年1月下旬的年会，他们又想出一个很折磨人的玩法：打破部门，以抽签的方式分组，表演的节目则还是抽签决定。

前几天抽签，有小组抽中了《科目三》，成了全公司最受关注的节目。我所在的组抽中了男女对唱《屋顶》，这几天大家都在乱点“鸳鸯谱”，还好我存在感不强，没人CUE我。

这届年会，我希望自己只用忍受坐在台下看节目的尴尬。上个班、打份工，为什么还要员工德智体美劳全面发展？折磨人的年会，什么时候能被整顿整顿？

五、不仅跳舞还要敬酒，开个年会比上班还累

小何，28岁，河北，环保行业。

每年年会，我们公司都会要求各部门表演节目，每到这个时候，我这个没才艺的人就特别头疼。今年，公司又提高了要求，员工数量大于五人的部门，需上交两个节目，还好我们卡在了标准线内。

不过，即便只需准备一个节目，我也觉得很难。因为我们部门的同事都不属于能歌善舞的类型，所以大家商量着，五个人一起表演，部门领导也跟着上，就在手机上挑了个看起来比较简单的中国舞《万疆舞》。

我们是2023年12月18日发的通知，年会举办时间是在2024年1月19日。看起来有近一个月的准备时间，但我觉得远远不够。

首先，练过一次后，我们发现这个舞蹈很难。虽然我们去年也是舞蹈，但为串烧形式，相对简单，可我们还是练了很久，至于后面的登台效果，依旧跳成了广场舞，更别提这次是有点难度的中国舞了。

其次，我们排练的时间很少。平时上班很忙，只能碰到哪天大家都相对有空，等到快下班时，练上一小会儿，但现在年底总结和月初结账赶在一起，我们忙得连吃饭的时间都没有，更别提排练了。

我们在排练上，没什么计划性，没有规定一周练几次，每次练几个动作，就随性而来。目前距离年会开始还有半个多月的时间，我们的进度是，只练过一次，大概十几分钟。

我们公司领导很看重年会，会邀请外部嘉宾参加，比如供应商客户之类，借年会联络一下感情。也会有抽奖环节，奖品还算不错，上次一等奖是5000元，抽奖人数也不算多，三四十个人抽十个奖，不过我一次都没中过。

公司还会给员工发放年会置装费，每个人80元，花超部分需要自己掏。去年我们先是在网店买了衣服，不好看退了，又去实体店买了一件，而店里买的那件没有办法报销。这次一件上衣就花了140元，还要买扇子，直接超了预算，剩下的只能自己补上。

年会上，我们还有敬酒文化，一个部门的人要整齐走到领导桌子前敬酒，每次我都缩在部门领导后面。

以上种种情况，都导致我这个社恐人士很不喜欢参加年会，一个打小没才艺的打工人，因为年会强行跳了三四次舞蹈，想想都觉得不可思议。

我们公司领导喜欢开年会，觉得能增加团队凝聚力，不过根据这些年的体会来看，我觉得没有多大意义，甚至开个年会比上班还累。如果不让我表演节目，只是在下面吃饭看表演，和同事们聊天，顺便抽个奖，我会轻松些。

应受访者要求，文中默默、晓录、青青、小何、杨戈为化名。

本文来自微信公众号：定焦（ID：dingjiaoone），作者：翰墨、布鲁斯、温故、向园、星星，编辑：布鲁斯