本文来自微信公众号：九行Travel （ID：jiuxing_neweekly），作者：金子，题图来自：受访者供图

我们总是自嘲自己“班味”太重，每天早晨都被浓郁的咖啡气息包围，在办公室里一坐就是一整天，还有数不清的、需要对齐颗粒度的各种会议，想来现在的打工人和托尔斯泰应该很有共鸣：“很累。不想爱了，也不想劳动了。”      

为了让生活不被工作全部占据，许多打工人都在寻找去除“班味”的办法。      

无论是午休时间体验“20分钟公园理论”、下班说走就走和朋友一起追逐落日，或者在夜校报名参加兴趣班，又或是回家和猫咪一起躺在地板上享受幸福时刻，这些微小、简单的日常，都可以在一定程度上让人们缓解疲惫、找回生活乐趣。

以下，是入选的10位读者去除“班味”的独家秘方。

一

△《晒掉班味》图/小熊

“在广州，中午的花城汇广场是属于打工人的。中午晒一晒，下午继续干！”

二

△《空山无人》图/大侠

“周末，投身于山林之中，手机丢背包里，一个人慢慢走，不戴耳机，听听鸟鸣虫叫风声，专注于山林漫游。”

三

△《磨砂》图/猫温温

“去海边，在不止不休的海风里，听见芦苇叶喋喋不休，用皮肤去承接一切白噪音，想象自己也是一棵植物，失去上班的理由和必要。”

四

△《躺平在阳光下》图/阿杜

“在沙滩也是躺平，在工位也是躺平，还不如在沙滩躺平。至少这里，海阔天空，热浪滚烫。”

五

△《公园跑步，短暂打破生活的乏味》图/某眼抬

“公园跑步，短暂打破生活的乏味。”

六

△《学素描》图/风

“0基础的上班人突发奇想去学素描！老师的夸夸会让人很开心，还有一些素描中要讲究的观察全局、不用一笔成型而是可调整的等等，都好有哲学意味哦！画画很治愈。我问老师：‘纸笔难道不像一种作弊手段？’（纸笔就是一种纸做的笔，用来均匀颜色），老师说，那橡皮擦也是作弊手段~”

七

△《化身一只喵》图/叶藏

“下班后的时间是属于自己的，你完全可以去散步、游公园、爬山、打游戏、跟朋友喝上两杯等等。此刻我想变成一只小猫到处游荡，也算惬意又自在。”

八

△《追日落的人》图/菜心

“那天的新闻说即将出现‘世纪晚霞’，于是和朋友们决定下班就去看日落。下班后太阳快要落山，我们来到江边的草坪，什么也没看到。准备返程的时候，天空开始变成粉紫色，我们觉得江边大桥上的景色应该很美，但是晚霞很短暂，所以我们开始狂奔，一直跑，一直跑，在树林的缝隙中捕捉天色。我看到粉色、紫色、蓝色、橙色。那一刻我脑海里只想着：好想看到晚霞。工作、明天该做什么，统统被我抛在脑后，我好像找回了一些丢失的热情。后来我们如愿看到了江边晚霞，水天一色，很美。但我更喜欢在树林中狂奔时看到的天空，因为和爱看日落的朋友一起追逐日落真的很幸福。”

九

△《外面的世界很精彩》图/koala

“想起来就往窗外看看，每天都会有新发现。这几年手机相册里最多的照片就是办公室外的风景。”

十

△《归途夕阳》图/danny

“天气好的时候抬头看看天空，拍拍云和太阳；生活一成不变的时候去吃吃没吃过的东西，看一下没看过的店。永远不要失去新鲜感和好奇心，尽量延展少年感，大家都好好加油。”

本文来自微信公众号：九行Travel （ID：jiuxing_neweekly），作者：金子