在恋爱中，需求是人人都有的，但重点是，我们要敢于承认，需要并不是爱。需要是爱的反面，爱是想去做一些事情让对方舒服，以对方为中心去滋养对方，而需要是要求对方来满足自我，让对方做一些事情让自己舒服，但在亲密关系中，爱和需要是同时存在的。

本期视频，一起来看一看，如何在恋爱中认清自己的需要。