我们是不是对“幸福”有什么误解

本文来自微信公众号：NOWNESS现在（ID：NOWNESS_OFFICIAL），作者：三三，原文标题：《所以，我们该如何时髦地谈论幸福这件事》，头图来自：《幸福像花儿一样》截图

在语言学中存在这样一个现象：

如果一个词语被过分使用，久而久之，这个词语本身所要表达的意思便会在口口相传中被逐渐消解。每个互联网热词都会经历这样的发展阶段，比如PUA、内卷、共情、政治正确、道德绑架等等。更重要的是，一些表达我们基本生活需求与精神状态的词语，也会在这个过程中遭受语意的架空和表达能力的磨损。

©️《泳池谋杀案》，2003

©️《苏州河》，2000

拿“幸福”来说，我们越来越少地讨论这两个字了，但相关的衍生词语和话题却不绝于耳。我们似乎陷入了一种迷思之中：一方面，买个东西吃个饭看本书都可以被跟“提升幸福感”挂钩，但另一方面，又很少有人会真的觉得自己非常幸福，尽管这确实是一个被认为是一个人人都有权追求幸福的时代。

幸福是什么，或者说不是什么

在讨论“幸福”这个概念出了什么问题之前，我们先谈谈幸福可能是什么，或者说，它曾经被定义成什么。

关于幸福的讨论古已有之。古希腊哲学家柏拉图在《理想国》中提到，“建立国家是为了全体公民的幸福”。他的学生亚里士多德则尝试定义幸福。在他眼里，幸福与其说是一种状态，倒不如说是一种美德，因为它需要三种类型的“善”作支撑。第一种是灵魂的善；第二种是肉体方面的善；第三种是外在的善，有钱、有名、有地位等。亚里士多德眼里的幸福，俨然是一种终生的“考验”：“以高贵的、坦然的姿态对待人生的起伏，尽其所能且随遇而安，就像一位经验丰富的将军以充分的战略指挥着自己有限的兵力一样”——一言以蔽之，就是为幸福确立了某种门槛，你想拥有它，可以，但需要有资格。

相比柏拉图和亚里士多德，罗素不光讨论幸福，还在1930年出版的《幸福之路》中给出了实用（但也相当悲观）的建议。比如他认为人们过度强调竞争，成功只是幸福的一分子，倘若牺牲其余去赢得这一分子就是得不偿失，进而提倡一种“有节制的”、不要兴奋过度的生活。

相比之下，当代学者们给出的视角就显得不能再务实了：著名心理学教授、文化评论家 Jordan Peterson 在一次演讲里就直接说，我们就不该把开心幸福当作人生目标，快乐本就可遇不可求，“追求快乐”更是一种错误的概念。

到了当下，幸福公开课更强调个人感知，所以有越来越多的高等学府开设幸福公开课，概念也大同小异。比如哈佛大学幸福课的讲师泰勒本·沙哈尔认为，幸福是快乐和意义的结合，快乐代表现在的美好时光，属于当下的利益；意义则来自于目标，属于未来的利益。

而在耶鲁大学开设这门课程的心理学教授劳里·桑托斯看来，学生们经常将人生的满足与成绩、大公司的实习机会与工作薪资挂钩，而这些其实并不会提升人们的幸福感。她甚至提倡期末成绩只分及格和不及格两档——但不管是以上哪一种，似乎都和 Jordan Peterson 一样是在劝我们：过得“省”一点就会幸福很多，痛苦大多来自于预期过高。

举个例子，如果看电影这件事能让你得到瞬时的快乐，又能让你体会到一些形而上的价值，那么看电影这件事便是幸福的。从瞬时的碎片信息中获取到的只能是当下的快乐，从而无法上升到幸福的层面，或者说，我们这个时代的快乐和幸福在某种程度上是相悖的，如果要获得那种“我过得有价值”的幸福感，需要有节制瞬时快乐的能力。

幸福怎么就成了另一种玄学？

一方面，人们把幸福放到了终极目标的位置，另一方面，却苦于没有追寻的万能公式。这让幸福这个概念蒙上了玄学的色彩。

我们可能都听过这样一个关于披头士主唱约翰·列侬的故事。列侬五岁的时候，老师问他长大了想做什么，他说想做个快乐的人。老师说他不懂问题。他说老师不懂人生。没有证据表明这句“名言”出自列侬，人们之所以买账，多少有一点试图把问题简化的、一厢情愿的浪漫。

以上所说为理论上的幸福之说，而当下实践中的“幸福”却背离了这种深层次的内涵。它更多地成为了一种与政治、经济和生活方式挂钩的量化标准，如衡量城市和国家的幸福指数、xx个让你提升幸福感的小物。我们偶尔也探讨幸福与单身/丁克、财富、工作等的关联程度，但当我们在讨论这些的时候，我们其实讨论的并不是有关幸福的自我感受，而只是一种庸俗的、缺乏现代精神的群体经验，它基本上可以等同于“肉体上的舒服+心理上的安全”，甚至不比买买买那一刻的快感高明多少。

当一个人宣称自己很幸福的时候，往往有两个动机，一是显露自己当下生活的优越性，二是破除外界对自己“不幸福”的猜想。多数时候，总是女性在证明自我的幸福，男性很少把幸福挂在嘴边，可见，在传统的、也是当代流行的语境中，幸福具备着浓厚的性别色彩。女性谈论幸福，男性探讨成功。

若是追根溯源，幸福是比成功更高级、更健全的目标。但是当下的幸福之说往往立足于一个相对稳定的生活状态，比如富足的生活、有良人相伴、清闲的工作等世俗或传统的评判标准。

©️ 《蒂凡尼的早餐》，1961

我们习惯性将幸福误读为某种被动和沉溺，像一个安全舒适的被窝，削弱了人们（尤其是女性）的动力和意志。但更可怕的，其实是关于幸福的另一套说辞——“幸福如人饮水冷暖自知”。

这种观念把“个体的幸福”团团包裹，形成一个外人不可多说的围墙。如果说幸福是孤立的、自由心证的，那么我们是不是也能说围墙内的这种幸福是可以自欺欺人的？我们无视了这个词语本身的内涵，但同时也致力于借助外物来获取所谓的“幸福感”和提升所谓的“幸福指数”，这时，我们对幸福这件事便产生了一种错位的关注和求索，因此难免陷入“不幸福”的漩涡。

正是出于这样的原因，俄国哲学家别尔嘉耶夫在《自我认知——哲学自传的体验》里写道：“忧郁指向最高世界，它伴随的是这个世界的虚无、空虚、易朽的感觉。忧郁指向先验的东西，同时它又意味着与先验的东西不相融性，是我和先验的东西之间的无底深渊。”或许这正是“未经审视的生活不值得一过（自然也称不上幸福）”的另一个版本。

如何以一种时髦的方式谈论幸福

很多时候，幸福演变成了事业有成、家庭美满等家长里短的体面表达，然而，“我有钱有闲有伴但我不幸福”的言辞比比皆是；北欧和日本式的“小确幸”“Hygge”在流行了这么多年之后，似乎也终于可以被大家以平常心相待了；结婚、生孩子、生活无忧无虑可以是幸福，离婚、不生孩子、能意识到自己的痛苦和焦虑似乎也是一种幸福——很多曾经的“反幸福”场景，现在反而成了新的“另类幸福”。

所以在当下，我们还能找到时髦的方式谈论幸福吗？

©️ 《猪堕井的那天》1996

一种可能的思路是，放弃幸福有确定唯一、长期有效答案、甚至是“幸福有答案”这件事：没有对象是孤独的，那么有了对象就会好吗——如果把某个孤立的答案作为获得幸福的唯一转机，就很容易掉进所谓的幸福方法论当中去——“你觉得不幸福吗？谈个恋爱/结个婚/生个孩子/养个猫/断舍离/健个身/算个星盘就好了”——而兜售这些方法论的人，往往并不真的在意你到底在想什么。

另一个更是，只以行动本身（而不是结果）来探索，但放弃获得答案的可能，乃至不再需要以它为人生坐标。毕竟毕竟行动才是构成一个人之为人的基础，在这个高呼自由意志的时代，实现自由意志所需要做的努力与牺牲却被无视了，人们焦虑的同时又要安抚自己万物皆可自由，甚至连焦虑也是一种自由。这种自欺欺人就是当代人的割裂所在，在看似自由如风的时代飘来飘去乱作一团。

在这股自由狂风里，还有什么是值得扎根的？我们需要的，就只是重建“去做”的勇气。相信当下的行动胜过自由的焦虑，也许是一种更值得现代人追求的时髦的“幸福”——如果我们真的还有必要再去讨论它的话。

本文来自微信公众号：NOWNESS现在（ID：NOWNESS_OFFICIAL），作者：三三