#格物致知
2022-07-21 18:35
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上一个小时的事情还清楚地存在于你的脑海,但你很难记得三周前吃了什么午饭。为什么我们会逐渐忘记一些事情呢?一般来说,有两个因素影响了我们的长期记忆。
第一个就是老化。随着年龄的增长,突触开始萎缩变弱,我们唤醒记忆变得更加困难。第二个则是长期的压力。当我们长期处于压力之下,身体就会产生大量的压力化学物质,导致我们无法产生新的脑细胞。另外,忧郁也会使我们产生记忆问题的概率大大增加。
(via TED-Ed)