本文来自微信公众号：瑞泽洞察 （ID：gh_f10a7c242141），作者：蒋文伟，头图来自：视觉中国

一、过度制造出来的焦虑和撕裂

如果离开一二线甚至跳出top10城市来看，打工环境并没有极卷，可当下舆论让人感觉，好像整个国内职场无处不在的卷，每个人又都充满了焦虑，这是需要警惕的。

上篇《每个年轻打工人应该清楚的现状》发布后，我看了下后台数据，72%的读者来自京沪广深杭五个城市，很集中。这批人代表了什么？不过是中国8亿劳动人口中的7%，五六千万人。

你明知道用7%的群体现象去描述全貌是不妥当的，可当满屏皆是10万+的制造焦虑的文章，就会形成一种人为的、刻意制造的幸存者偏差，让人觉得实在太难了！最终当你想喘一口气，考虑从一线到二线去，从二线到三线去时，充满了无奈、遗憾甚至负罪感，好像自己是个失败者一样。

是谁在刻意制造这种社会撕裂？看看那些知名自媒体的文章，用大量故事细节去渲染，让你时刻感受要被社会淘汰，却从没有告诉你应该如何应对。就像成天说困难却不给解决办法的员工，这是老板最厌恶的。

加剧了一二线打工人的持续焦虑感，最终人就活在这特定的信息茧房里，以为这就是整个社会的面貌，让人极度压抑，以为出局了你就是社会的失败者，这是病态的。

从小米高管diss粉丝是loser到B站HR diss粉丝是loser，能在一二线大扎根就是winner么？人家生活在小镇，每月几千工资，有房有车，公积金还贷，怎么就成了某些人眼里的loser？

二、你的关注点决定了你的出路

过去这些年，大家都是蹭着红利赚大钱、赚小钱，只要背景好点、脑瓜灵活点，30岁前混个年薪几十万到百万的工作不成问题。每天到家躺下只想抖音或来几局王者，上班路上像做任务一样抓紧时间看小说。看小红书、刷自媒体就是自我提升的充电方式。

这是过去式的生存方式了。连大佬都意识到，自己赚的是时代贝塔的钱（经济大盘带来的红利），如果不反思，一定会靠实力在阿尔法上亏掉。30岁以下的打工人也一样，你已经是这批中概股的接盘侠了，如果还不快点改变自己，提升自己，未来总会靠实力丢掉工作。

最近投资圈热文开始扒一些行业现状，难道两年前不是这样的？股权投资早已变成股权贸易，不过是小众之小众的游戏罢了。可两年过去了，你成长了没有？有些在三线基金工作3～5年还拿着到手2～3万工资的，你觉得5年后或更长远，你的出路是什么？

跳开投资圈，到了互联网圈子、消费零售圈子、泛金融圈子、500强圈子，每位一二线打工人可以问问自己，每周抽出多少时间来深度思考？深度学习？自我复盘？

总之，最终是你关注什么，以什么方式去关注，从根本上决定了你的职业生涯出路。

三、更年轻的这批人，才是真正令人忧虑的

最怕刚毕业或刚工作的年轻人就此开始逐渐麻木，彻底摆烂，彻彻底底的互联网犬儒主义了。那在很长的未来，这代人的价值观会变成——人生积极、社会责任、乐善好施就是用来喂狗的。

这不是杞人忧天，至少在日本、欧洲、美国的历史上都存在过颓废的一代。四五十岁的成功人士是很难想象的，那么年轻为什么想摆烂？用一句代表今年千万毕业生的话来形容就是：一毕业就感觉三十而立了。

这种人生刚开始就感觉已经结束的滋味，和看不到任何奔头的绝望，就好像赌局上压了所有身家性命，结果拿了一手稀巴烂的牌。

这一千万应届生里，985/211本科以上占比40%，如果退回到5年前，怎么也得以大厂、500强和top100金融机构为目标了。今天再去呢？你的价值就是被30～40岁的年轻人千锤百虐，然后无形中让你觉得待不下去。投资圈也一样。

这个点是不可忽视的，也是比短期经济压力更长远的难题。一二线初入社会的年轻人，一定要先看清全貌、明辨善伪、摆正心态。心态崩了，你以后的路会倍加难走。

四、如何改变？重新认知外部环境

当下的经济环境是困难的，但也是短期的，并且在发达国家的经济周期上都出现过。整个调整周期基本是以十年计，万亿级增量市场的系统性机会确实极少，但几十亿乃至几百亿的增量新市场仍会层出不穷的出现，值得研究并抓住（对投资是没什么吸引力）。

过去十几年互联网带来的超额打工收益，以后不会再有了。2000年初毕业的那批985/211人群算是蹭尽了这波红利，少则几千万净资产，多则几亿不等，这种就是百年一遇的时代红利，这是命，不是靠能力。这你得服，命由己造。

哪怕到了美国的一线城市，拉平来看，白领年薪也就大几万美金，三五年给你涨个5%～10%，但好多活儿的技术含量并不比互联网运营来的低。

当下还有无处不在的阴谋论，需要大家有最起码的辨识力。不是书读太少，而是大部分哪怕是985/211出来的人，越来越没有思考能力了。

最后提个极其根本的看法，普通人还是得看多中国经济。对于多数30岁以下的年轻人来说，你是没资格躺平的。钱是不好挣了，惟有全面提升自己才能持续匹配你的收入。

五、如何改变？从细微处去改变自己

项飙老师最近的采访提到，太多人把大量时间用来关注宏大叙述。这是大佬们消磨时间的方式，我们还是多关心下自己吧！在当下这种无序感里求生存求发展，关键是怎么重新安排你的经济生活、个人生活，这些才真正影响并改变你的身心健康和个人能力。

他还说，“要把自己作为方法”，前提是你对世界、对社会有足够的洞察，然后把自己作为一种方法去分析这些问题，最终给自己个人问题一个解释路径。即便最终无法改变某些事，但你会相当释然。

这也呼应了文章开头说的，在这充满戾气、愤怒和焦虑的信息茧房里，得努力习惯去深度思考、有理有据的批判思考。当任何事件都看通透了，就不会被这些戾气焦虑笼罩。笼罩的结果是什么？到最后彻底丧失思考能力，不愿意去改变，不相信一切，摆烂。

当然，不是每个人都愿意提升自己，大部分人的行为已证明，人生就是用来浪费的。对于不想浪费青春的年轻朋友，我尝试分享一些tips，希望有用，不妥之处请指正。

第一条，提升做事效率，工作时少聊天。我本来也这样，后来发现大量时间是在低效沟通中被浪费了。工作上的一堆事，尽量电话沟通、长话短说，明确产出和deadline，然后空出的碎片上班时间用来学习。

有人会说，我们公司就是卷，反正晚上也不能早走，白天就耗着，或去开各种低效的会。那我能给的建议就是，除非这家公司给你特别满意的钱，否则尽快离开这种公司。

第二条，看真正有质量的文章和书。真正对人有吸收的文章，不在于堆文字和细枝末节，而是提供足够多的高价值信息点，以及背后的洞见，你怎么看？为什么？

看书，说实话，我都没时间看书，每年顶多看20本。确实精力有限，看书速度也不快，但如果有时间，还是要多看好书，这是看任何文章都无法获得的思想成长。

第三条，少看抖音，多找厉害的人聊天。这是一定程度上替代看书的好方法，比如我，每年至少聊100位以上资深投资人和创始人。另外，普通的行业专家就聊得更多，但也就听听，绝大多数没什么干货。

这是个人快速成长的捷径了，至于怎么约得上厉害的人，自己想办法了，请客吃饭、资源交换都行。

第四条，尝试写点东西，培养深度思考。我发现身边有些人看了很多书，但洞见力还是弱的，就此也和朋友交流过，可能原因是，看书时只是表面文字，没有从中形成自己的思考体系，另外一个原因，深度思考能力需要不断输出才能培养起来，多写多讲。

第五条，改掉一些性格中的弱点。这是很难的事，但把不好的性格习惯改掉，命运可能就此改变。举个例子，几乎大部分人都会对最接近的同行/友人产生嫉妒，特别是看到对方发达了，这是人性。改掉这个毛病，好好研究下为什么别人比你强，见达人思齐。

第六条，做几件有挑战的事，突破舒适区。大部分的岗位在任职两年后，几乎都走入日复一日的状态，这就是为什么刚工作2～3年最容易跳槽。哪怕高阶的管理岗位也有此问题，所以为什么老人也会被裁。太没挑战的、容易被替代的岗位，也最容易丢饭碗。

做一些有挑战的事，提升你在职场的壁垒。这里不止是考一些证，工作三五年后，这可能恰恰是没用的，除了专门岗位，没必要考。我说是什么？比如做广告的懂一点数据分析，比如做研发的懂一点市场营销，比如每个人都应该懂点HR和公司税务。

再强调下，不是去考证，是真的找机会去快速学习下，知道这事怎么干。我曾经带过50人的电商团队，从研发产品到运营采购，我虽然不会编码，但我大概知道怎么评估一个优秀的CTO了，我也可以快速考查运营人员的潜力。

第七条，想创业的先积累深刻洞见。创始人是企业掌舵人，最核心就两个能力，超强的学习和自我迭代能力，和富有领导力的忽悠能力。前者让你时刻看清当下和未来，后者让你招到足够优秀的、替你干活的伙伴。

两种能力都带天赋，但也都可以后天学习，两者也相辅相成，难度上后者更难培养。

对于前者的学习积累，除了以上二三四条外，还得学一学怎么做研究。专业研究方法是培养一个人深度思考体系的好工具，所以名牌博士的思考力都很强。这点对二三线投资人也值得参考，以后靠消息面套利的机会少了，套的都是坑。

不做深度研究，无论是创业、投资是高级打工，以后失败率会更显著。比如说动力电池，多少投资人愿意看几十份学术文献，并找几位专家院士深聊下，固态电池从实验室到规模生产的商业化过程，每个瓶颈到底有哪些突破方式？几率多大？数据拿出来。

这可事关重大，连车厂都在买锂矿了，如果半固态电池和新材料真在5年左右商业化爆发，那还买不买锂矿？哪个投资人可以令人信服的脱口论证一下？我没见过。

我只知道有钱的投资机构找凯盛打三四十个专家问，没钱的机构合伙人问几个朋友，打2～3个专家问，就投了。另外，硬科技还用TMT的投资模式，那你要完。

我们怎么做研究的？10年前，我们做一个超超临界电站的MRO市场进入研究，我一周看完一整本300页《大型电站锅炉原理》，最近看到在炒超超临界概念，真是韭菜割不完。找几个MBB的朋友好好学下，那些券商和大号的免费分享用处不大的。

第八条，敢于在必要的时刻放弃。有些机会没了就是没了，赶紧换方向，必须得提前意识、提前布局，投资也好、打工也好、做生意也好，皆是如此。之所以还不肯放弃，往往是不知道接下来还能做什么。把以上七条做到，这条就没问题了。

第九条，没什么大佬权威可言。随着你自己的洞见、能力不断成长，即便你没蹭到红利，但也不要去迷信什么大佬和权威。这几年掉坑的、吃亏的、大败的大佬，比比皆是，但他们依然是那个自我感知无限大的KOL，听不进劝。

但没办法，人家就是成功过，我们没成功，我们连一个小目标都没完成，但这绝不代表他们在所有方面都比你有远见。关键时刻听从自己的内心，不要被外界左右。

第十条，通过每一个挑战来磨炼心智，提升心力。这几个词这两年带火了，但我觉得叫什么词不重要，造词也没必要，泡沫够多了。普通打工人需要知道，怎么提升心力、开发心流。

人对自己的信心不是空穴来风的，特别在倍感挫折时，谈这些词汇没用。一个人的自信和韧劲是靠无数次挑战成功而来的，每一次大大小小对某件事的验证都促进心力的提升。那怎么突破一次次挑战？把上面九条做到就行了。

本文来自微信公众号：瑞泽洞察 （ID：gh_f10a7c242141），作者：蒋文伟