家，是爱与温暖的传递通道，也是恨与伤害的传递通道。最能轻易把人击败打垮的，往往不是社会、不是职场、不是别人，而是我们所谓避风港的家。

原生家庭带给人的影响是永远无法被忽视的，没有完美的家庭和父母，我们能做的，唯有逃离原生家庭的禁锢，摆脱原生家庭的枷锁，完成心灵的自我修复。本期视频，向您推荐三本好书，希望能帮助您斩断与窒息的原生家庭之间的枷锁，疗愈您的童年心灵。