虚拟下班、8秒一餐：年轻人的累，有多少是“自找”的

本文来自微信公众号：书单（ID：BookSelection），作者：轻浊、邹雨，头图来自：《不干了，我开除了黑心公司》截图

前两天，知乎热榜上有一个问题，“你从哪些方面可以看出，现在的年轻人活得很累？”

这个看似很普通的问题，有16000多人关注，900多万人阅读，近3000条回答。

这是个令人震惊的数字，这意味着，不论网上流传着多少95后离职随意、潇洒不在乎的传说，大部分年轻人还是对自己的生活感到不满和疲惫。

这是一种老一辈人不理解的状态，他们总是说：“现在的年轻人多幸福，吃穿不愁，每天坐在开着空调的办公室里，加点班怎么就整天叫苦叫累。”

现在年轻人的累，其实是一种心理上的疲惫。

在知乎这个问题的最高赞回答里，一个已经不算是年轻人的主管回答说：

我看着他们都觉得累。寒窗19年考上211研究生，在家乡也算“别人家的孩子”，却普遍住在五环外，和对象或同学一起合租，每天坐一小时以上的地铁来上班，还要被我这个普通本科生领导压榨。他们唯一的错误就是晚生了十年，就要接受蛋糕被别人分完了的现实。

蛋糕分完了，即使拼上性命，可能也只能舔到点奶油渣子。

那我们到底该怎么办？

从踌躇满志，到失去梦想

书单君觉得，父母们批判年轻人娇气和不知足，其实是因为他们视角受限，并不了解当代年轻人的真实生活状况。

要知道，他们那一辈年轻时所能拥有的生活状态，是当今的年轻人想也不敢想的。

书单君的一个朋友，父母在国企工作了几十年，几乎从来不加班，每天八点左右上班，不忙的时候，两三点就下班了，而且就住在公司附近的家属院，中午还能回家吃个饭，再睡会午觉。

而就像上述主管所说的，目前大部分的上班族，不得不合租在离公司10几公里外的地方，每天睡眼惺忪地踏上地铁，犹如沙丁鱼罐头一样，在挤挤嚷嚷中到达办公室，又在一天的疲惫与浑浑噩噩中，回到狭小的出租屋里。

他们的叫苦不迭绝非矫情，而是真正的“难承其压”。

知乎上的一位网友提到，他毕业后的第一份工作，每天平均工作时长12小时，没有午休，最高连续上班90多天。在常年8117的工作状态下，996对他而言，竟然成了真正意义上的福报。

比起父母们还能回家吃自己做的饭，年轻人能有时间吃饭，就已经心满意足了。

为了能够保证上班族们能在最短的时间内吃完午餐，不少商家都选择将完整的调料，如花椒、辣椒等，换成非颗粒状的，如果肉里有骨头，也是能去骨就一律去骨。

然而，就连这样的“高效午餐”，还有人嫌不够。

前几天书单君刷朋友圈时，看到一个代餐广告，主打的卖点竟然是“8秒一餐”。

社畜们已经连“15分钟内就能吃完的外卖”，也不配拥有了吗？

如果看到这你就觉得瞠目结舌，那真是小瞧资本的力量了。

有些公司甚至连通勤时间也想完全省掉，较为人性化且隐性的方式是，住在公司附近有租房补贴，低成本且明目张胆的方式，则是在公司内部准备睡袋或是办公型床铺。

日本甚至提出了“虚拟下班”的构想，连床铺也不用准备，直接为员工发放VR设备。

在虚拟世界中，你能够瞬间回到家中，休息、上班一气呵成，一分钟也不耽误。

从情感层面来说，带来的体验当然是比直接睡在公司要相对“温情”一些，然而书单君始终觉得，这不过是糖衣炮弹，不管表面上伪装的多么具备人文关怀精神，核心目的都还是“压榨”。

总之，就是要为你铲除一切耽误工作的障碍，最大化你的工作价值。

尽管“虚拟下班”目前还只是概念式的描述，但只要一想到这种概念有成真的可能性，就让人觉得毛骨悚然。

作家斋藤茂男在《饱食穷民》中就曾批判过这种现象，他说：

所有人都陷入一个巨大装置，努力把时间变成金钱，被强迫着，要更快、更有效率地活着，哪怕超越身体极限，时时刻刻，一分一秒都不能错过。这节奏让我们无法按照自然时间生活，过有生命力的生活，只感觉身心俱疲，不停被压榨。

戏谑自己为“螺丝钉”的上班族们，正在一步步被迫成为真正的“螺丝钉”。

卖力的工作，很可能是一无所获

如果这种高效背后，带来的是个人生活的更多可能性，比如，能够在短时间里获得晋升或财富积累，那么似乎也还可以忍受。

然而实际情况是，大部分人所付出的努力，似乎都成了无用功。

日本作家稻泉连的《工作漂流》中，记录了日本一位名为大桥宽隆的年轻人，在20世纪末的工作状况。

那时的日本社会现状 ，与我们现在所遭遇的，如出一辙。

大桥宽隆毕业时，恰逢日本的泡沫经济时代，就业状况被称为“冰河期”。

尽管如此，他依然凭借自己的能力，过五关斩六将，进入了一家很大的银行。

和所有刚刚就业的年轻人一样，他踌躇满志，希望能够做出一番事业。

大桥最大的理想就是能够进入公司的海外支行，然而，很快他就发现，找到工作本身，可能是他打赢的唯一一场战役。

在一场酒会上，公司的一个前辈听到他对未来的憧憬后，毫不客气地评价：“真是年轻啊！想被外派到国外工作？这也就是你们年轻人才经常说的话。”

一盆冷水浇过来后，还有更多沮丧要准备消化。

在工作中，等待他的只有无尽的焦虑和疲累。

除了要接待顾客，保质保量完成营业定额外，他还需要时不时化身“便利贴男孩”，处理各种各样的杂活，包括但不限于：复印、碎纸、补充公司帐票类表单、接听电话、充当聚会主持人......

为了完成这些繁重的任务，他每天早上6点起床去上班，晚上过了11点才回到员工宿舍。

但在如此高强度的劳动后，他并没有如愿得到相应的回报。

前辈们仍然有机会享受排资论辈带来的升职，大桥却只能面对因缩招，导致没有年轻人进来，而无法晋升的窘境。

3年过去了，他依然停留在入职时的岗位，唯一的收获，是从一个“普通工”变成了“熟练工”。

在长期的无用功中，曾经梦想的工作反而成了他的困惑。

那段时间，大桥对这样单调的日子迎来送往，从他疲惫不堪的身体里，时常涌现出一种类似愤怒的情感——自己现在到底是在做什么？

这是一个世纪难题，因为他必须做出选择：要么离职，要么就此忍耐下去，等待不一定存在的转机。

全都想要=什么都要不到

大桥所面对的，正是那些自称为“社畜”的职场年轻人们每天都要面对的困境：既不想离职，也不想忍耐。最后只能原地踏步。

《九品芝麻官》里，豹头的那张著名的表情包，大概可以概括出，当下感到痛苦的年轻人，内心里真正的想法。

全都要，就等于不愿意做出选择。因为选择，就意味着放弃一些东西，付出一些代价。

在媒体里看到有钱人的豪车豪宅，就想要努力工作，变得有钱；看到淡泊名利的人生活节奏缓慢舒适，就想要活得轻松，没有压力；看到潇洒的浪子背着行囊，环游世界，又觉得自己还是爱自由，想去多见识世界。

看到什么好，就想要什么，这是一种近似于婴儿般的本能状态。但是很遗憾，很多感觉痛苦的人，就是处在这种状态里。

他们其实心里清楚，世上没有两全其美的事情，想要得到什么，必须付出相应的代价。

但就是会在心里幻想：万一呢？会不会有这样的好事情发生，又能有闲又能有钱，还能恰好落在我头上？书单君想说，没有这样的好事。

最新一期《乐队的夏天》里，野孩子乐队拒绝改编节目组提供的歌单，称“那不是我心中的国风”。他们唱了一首《竹枝词》，惊艳四座，然后坦然地说：我们破坏了规则，心甘情愿退赛。

再去看野孩子过往的经历，主唱张佺年轻时为了采集灵感，一路从兰州走到青海，去了解当地的民谣。他们唱过一首《生活在地下》，歌词里写道：

生活为什么是一首最难唱的歌／爱过的人他不能说出来／北京 北京不是我们的家／我现在才知道劳动的人是最穷的

他们也曾像很多年轻人那样北漂过，后来发现，那不是他们想要的生活。于是选择了去大理定居，自己种瓜种菜，在屋顶上发呆。

很多人觉得，野孩子太酷了，这才是我们向往的生活方式啊。殊不知，那种生活所需要付出的代价，就是不去在意物质，只为心中真正想要追求的东西。

在《乐队我做东》的采访里，马东说，野孩子有他们的坚持，自己不想做的事情绝对不做，保持本心不变。大张伟也有自己的坚持，世界怎么变，时代想要什么，他就变成什么样子。

两者没有高低之分，他们都不迷茫。求名利者愿意违背本心，顺应时代变化；求宁静者愿意承担后果，把物质放在很多东西的后头。

他们都知道自己想要什么，也明白自己能付出什么，所以他们都不会觉得累。

最累的是处在中间的人。什么都付出得心不甘情不愿，什么得到都觉得还不够多。最后只能杵在原地，一边谩骂当下的生活，一边无可奈何地保持现状。

 结尾

在当下的时代里，得到自己想要的东西，的确不是那么容易的事情。

但是书单君建议，在思考自己想要什么之前，不妨先思考，自己不能接受付出什么。

只要想明白这个，凡事都有解决办法。

《工作漂流》里的大桥宽隆，他要的就是升职加薪，但在当时的公司无法实现。所以他后来选择了离职，自己创业，但失败了。

一时的失利没有打败他，反而让他更加确定了内心的想法。大桥回到原来的工作领域，继续积累技能和经验，为下一次离职创业做准备。

你看，无论什么时候，我们并非“别无选择”。只要想明白自己为了什么而累，能接受累到什么程度，人生总还是有救的。

本文来自微信公众号：书单（ID：BookSelection），作者：轻浊、邹雨