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#生活中的十万个冷知识
2022-01-07 19:05

如何掌控你的空闲时间?

每一周有168小时,看似很多,但我们如何抽时间去做最重要的事情?


时间规划专家劳拉·万徳勘研究了工作繁忙的人如何规划生活。她发现,我们当中大多数人严重的高估了我们每个礼拜的工作量,却低估了我们拥有的时间。她提出了一些策略,帮助我们抽时间做最重要的事情,让我们可以“利用所拥有的时间来创造我们想要的生活”。


(via TED©)

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