如何摆脱消极生活状态，活出双倍人生？

本期和大家分享的这本书是《下班后开始新的一天》。两点一线的日子久了，就会感觉自己好像一台工作机器，迷失了自我，很想为自己而活，但是出于现实的考量，又不敢辞职。如何摆脱这样让人感到消极的生活状态呢？

作者认为可以通过把下班后的时间变成有意义的时光来做出改变。其实，晚上的时间是让人重获新生的礼物，让我们可以在工作之余，专注于自己真正喜欢的事情，并以此获得改变人生的机会。

把时间花在自己的成长上，就是最值得的投资。改变自己看待每天时间的方式，懂得了下班后充分利用时间的意义和价值，再付诸实践，相信大家都可以活出别样多彩的人生。