社交有利于身心健康，但需要我们付出时间和精力去经营，如果我们不愿意付出代价，最终就会与他人疏远，成为不合群的人。似乎我们的选择，要么是承受社交孤立的痛苦，要么就是接受合群的烦恼。

但很多时候，我们需要的是独处与合群的平衡。如果我们不愿意为了合群而牺牲个体独立的价值观，也不想与社会隔离，就没有折中的办法吗？看完视频，你或许会有新的收获。

（via Einzelgänger）