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你知道吗?人体内的细胞只有43%属于人类,超过一半数量的细胞属于细菌,除了致病的病原细菌,你的身体里还有“益生菌”。近年有研究称,人体内的益生菌不仅能帮助消化系统,还可以控制糖尿病糖摄入、预防过敏、减肥,甚至能改善情绪。本期视频,一起来聊聊益生菌。
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