你每天要花多长时间考虑今天吃什么？过去十年，博主几乎每天吃着相同的食物，他已经践行极简主义生活方十年了，每天吃相同的食物、穿相同的衣服、执行同样的工作时间表，这对于博主来说感觉非常好，大大消除了他的决策疲劳感。

每天吃相同的食物虽然看起来单调，但这意味着我们不需要在饮食上操什么心，对博主而言，最大的好处就是每天需要考虑的事变少了，从而能把这些精力专注于真正重要、真正需要用心的事情上去。

（via Matt D'Avella)