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#101个术语的深入剖析
2022-07-12 08:10

“分析瘫痪”,如何解决?

你会不会因为做决定的压力太大而把这个事情放一边?你有没有在接近某个项目或做重大人生决定的时候拖延?其实这是因为你无法冷静下来思考关于你行动可能会导致的结果,本质原因是你不想对这个结果负责。如果这种事情经常发生,你可以尝试以下五个方法,帮助你停止过度思考:


1.有意减少选择的选项。

2.设置价值观。

3.和其他人一起做决定。

4.记录做决定的过程。

5.你的决定不会决定你的路径。


(via Mariana's Corner)

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