正确的提示信息

扫码打开虎嗅APP

从思考到创造
打开APP
搜索历史
删除
完成
全部删除
热搜词
2024-10-09 11:27

徒步之后,我的世界变大了

自2020年以来,以徒步为代表的户外运动持续迎来增长。原因很好理解,随着传统进步叙事逐渐瓦解,人们意识到过去强调物质财富积累、彼此竞争和个人成就的价值观,忽略了内心上的满足与他人的联结,要从职场内卷里喘口气、要跟人发生连接、要到自然里减压、要健康、要体验、要有生活,徒步恰恰是可以填补这种时代情绪的运动之一。


在对自我的期待上,不少厌倦了给KPI当牛马的年轻人,开始从强调自律、不断追求超越,转而更关注自己的情绪与感受;在和他人的关系中,人们也渴望能暂时卸下滤镜和人设,期待更真实、纯粹的交流场景。户外徒步活动给了人们这样一个出口,更多人愿意到自然里去,他们有着不同的背景,怀着独特的出发原因,徒步的经验、技能点各不相同,但都逐渐一次又一次地喜欢上了徒步。


现如今,徒步本身也已经成为许多人感受生活、甚至感受“活着”的方式,它很火,吸引着越来越多不同身份、不同年龄的人走入山野,但不管什么样的人,来了自然会变得不一样。撇开那些抽象的符号,徒步的人在旷野里有着怎样的故事,我们采访了3位徒步者,以下是他们的自述。


本文来自微信公众号:青年志Youthology,作者:echo,编辑:oi,题图来源:AI生成


文章摘要
徒步拓展视野,连接人与自然,寻求内心满足。

• 🌄 徒步促进人与人平等连接,打破社会阶层隔阂

• 🌿 徒步带来自然中的快乐,远离消费主义

• 🚶‍♂️ 徒步培养坦然豁达的心态,探索更完整的自己

一、“过线的时候,我们和领队抱在一起大哭。”


——去徒步,平等地连接人与人


YOUNG


男 28岁 


徒步时长:2年+


比起看到更美的风景、挑战更难的线路,徒步对我而言最重要的收获就是伙伴。


在开始徒步之前,我对于人生的想象是有限的:读研、工作、赚钱,买更好的房子,穿更贵的衣服,吃更精致的日料。那时我过的生活非常平淡,每天挤地铁、上班、下班,非常不快乐,在毫无波澜的日子里又期待着改变的发生。


我是做金融的,金融业充满了数字和比较,过去在生活中,我遇到“平级”或者“下级”的人,第一反应是轻视他,觉得别人能有多了不起。遇到大佬,又会不由自主地拘谨起来。日常里遇到人,容易带着背景信息:职业身份、家庭出身,这些构成了我对他们的固有判断。


但开始徒步以后,我觉得自己有了一双看到更具体的人的眼睛,看到每一个人都会想,他的背后可能也有我不知道的一面,每一个人都可能有撑不下去和怯弱的一面,也可能是自己平凡生活中的英雄。


徒步给了我另一种视角,用共性把人连在一起的视角。现在有时候走在路上,我看到有陌生人穿着徒步鞋或是冲锋衣,我都有一种上去和他们搭讪的冲动,这在过去是不可能发生的事情。


2022年春天,我第一次在社交媒体上看到腾格里沙漠穿越路线,腾格里沙漠这条线是我走过最有挑战性的一条线,70公里,需要走三天。我的领队是一个酷酷的人,经常会戴着墨镜出现,之前走南京的青龙山徒步路线时,他也是我的领队,因为他看起来比较冷酷,我最开始甚至有点不敢跟他说话。在腾格里沙漠里深入接触后,我发现他其实是个十分真诚幽默的人,常常在徒步时给我们讲冷笑话,路途中遇到困难也会认真地想办法去克服。


70公里的徒步很辛苦,第二天走到17公里的时候,我就觉得自己到达了体能极限,腿也抽筋了。人在体能到达极限时会感觉身体撞到了一堵墙上,四周都充满了阻力,无论怎么发力都没用。这种时候,大家会互相鼓励,领队会提醒大家补充水和电解质,再加上自己意志力的支撑,最后过线的时候,我们和这位领队抱在一起大哭。泪水和沙子混在一起,大家的脸上都特别脏。


看不到尽头的沙漠


70公里穿越结束后,我和这位领队的关系变得很好,常常会约着一起吃饭、运动、徒步。一直到几个月后,我才发现他其实是中国一家头部互联网公司的高管。我是金融行业的从业者,如果在职场里,我遇见这样级别的人,我会表现得很拘谨;但在徒步的大场景之下,我们能够毫无压力地平等交流,这对我来说是很奇妙的一件事。


我记得在台州黄岩徒步时,当天下着暴雨,路况特别糟糕。到达终点时,我发现负责后勤的队友和已经冲线的队友都在这里等着我,大家发自内心地拥抱在一起,哭了特别久,不因为挑战了多么难的路线,不因为速度有多快,不因为战胜了多少对手,仅仅因为战胜了自己,这个时刻让我觉得特别纯粹。


我也记得在温州徒步时,我带着一个徒步小白一起走。她没有高强度徒步的经验,所以我会在过程中告诉她什么时候该吃能量胶、怎样上坡更轻松、下坡的时候怎么保证自己不滑倒、平地应该保持怎样的节奏。我在做这件事的时候,发现竟然比自己一个人徒步更快乐,因为我发现了这个外表柔弱的女孩子原来有如此坚韧的一面。


徒步结束后看到的远山如黛


在过去,我认识的人大多数来自工作和学校,人和人之间的关系常常是由竞争、排名和合作组成的。徒步进入我的生活后,我认识了很多来自不同领域的徒步者,把人连在一起的,不是成事,而是热爱,一起徒过步,自然就是朋友了。我开始想要去走不同的路线,四川的四姑娘山、浙江的括苍山、南京的青龙山,我期待自己每一次都可以刷新上一次的速度,见证到更多想象之外的景色,与更多的朋友一起走向更远的远方。


二、在做这件事的时候,我是开心的


——去徒步,在自然中创造快乐


Rebecca


女 26岁 


徒步时长:1年+


和许多追求速度、难度的徒步者不同,我徒步的动机就是为了快乐。


我有一位徒步圈里的朋友找到一条适合自己的路线后,就会反反复复去走同一条线,但我很少重复走一条路线,因为我追求的是徒步路上的新鲜感。


曾经的我是一个不快乐、很容易焦虑的人,我总是希望自己每一步都走对,很担心一个错误的决定会对人生造成不可逆的影响。那时的我担心自己会失去已有的东西,所以常常会逼迫自己去做一件事,而不是因为热爱而去做一件事。这几年,我逐渐变得快乐了,这个改变是多方面的因素决定的,不完全是因为徒步,但徒步对我而言的确成为了一个重要的娱乐方式,在做这件事的时候,我是开心的。


在泰国清迈徒步的Rebecca


在一年多的徒步过程中,我发现自己变得越来越会“给自己找乐子”,快乐的方式变得更加多元化。


刚开始徒步时,我和很多人一样,会去执着地追求好的天气、顺利的过程、完美的体验,去年端午节,在台州括苍山的一次经历改变了我的想法。那次徒步开始前,我看到天气预报上显示当天可能会下大雨,联系领队后他告诉我,山里的天气是变幻莫测的,不用过分担心。原本约好同去的朋友,出于安全问题考虑放弃了这次徒步,我比较轴,选择了按原计划出行。


如领队所说,山里的天气和城市里截然不同,时不时飘来的雨,缓解了梅雨季节徒步时的闷热。下山的过程中,雨势变大,我摔了好几跤,但是这种全新的体验让我非常兴奋,摔跤不再是一件让人烦躁的事情,大家反而会比较谁摔的姿势比较奇怪,特别开心。


真正热爱户外的人,一定会接受自然的不可预测性,在面对一些不完美的天气时,仍然能够找到户外的乐趣。现代人在生活中总是本能地趋利避害,但有时会因此失去好的体验。就像我那位因为天气放弃了括苍山徒步的朋友,他因此错过了最新鲜的仙居杨梅。在一次又一次的徒步过程中,我一点点拓宽自己的安全线,去提高自己的阈值,也因此发现世界变得更广阔了。


许多人印象中的徒步就是吃苦,但其实现在的徒步已经有了更多的形式,不同的社群也在帮助大家寻找更加多元化的徒步方式。我之前参加过哥伦比亚“玩徒公社”组织的徒步活动,在六一儿童节带着大家“找回童心”。我们的路线非常休闲,一边走一边玩,更重要的是在自然中重新做一次孩子。其中有一个任务让我印象非常深刻,领队让我们躺在一块石头上看天。当时我们正好走到了一片竹林里,我躺在石头上,换了一个视角后,头顶原本密不透风的竹林与蓝天相映成趣,我从来没有想过从这个角度去观察竹子。


Rebecca参与“玩徒公社”的活动


走极速线时,我大部分的精力都放在脚下的路途上,努力让自己放空;但在走休闲线时,我就会去打开自己的感官,最大限度地寻找非日常体验,哪怕只是看日出和日落同样是非日常体验,因为在上班的日子里,看到日落也是一件奢侈的事情。


在上海,大家都被消费主义裹挟着生活,即便你意识到系统和性别的规训,只要身处其中就没法摆脱,日常里大部分的快乐都是需要花钱才能体验到的。我能从精致的网红店中获得快乐,但我也知道这些快乐是被精心塑造的,是在刻意讨好中诞生的。徒步,给了我一个远离消费主义、重新回归自然的机会。


走累了,可以在树上趴一会儿


身在大自然之中,我会学会自己创造快乐,去寻找各种各样的蘑菇,去捡拾不同形状的树叶,去对一棵树感到好奇,想跑就跑,想跳就跳,放松而没有限制,这些都是城市里没有的独特体验。


在户外遇到过各种不同的天气状况、困难挑战,也让我的阈值越来越高,对于快乐的定义越来越多元。有一次徒步结束以后大家拍大合照,我看到旁边有一棵树,就特别想要爬上去,但是它像独木桥一样特别窄,我只能一点一点在树上挪动,像一只毛毛虫一样。在过去,我可能会觉得这些动作不够雅观,现在完全不会在意体面,只要好玩就行。


在徒步的过程中,我发现自己能够与自然共生,释放更原始的自我,寻找到更真实的我。比起外表的改变、身体的变化,这才是徒步真正在我身上留下的痕迹。


三、“徒步的过程中,人会变得更加坦然、豁达,不再内耗”


——去徒步,探索更完整的自己,接纳更多元的“收获”


周一


男 31岁 


徒步时长:11年+


我是从2013年开始接触徒步的,到现在“徒龄”已经11年。在我的成长背景里,家人一直都很支持我去做自己想做的事情,我从小的性格就会对新鲜和未知的事物保持好奇,我和徒步的相遇,可以说是一种双向奔赴,因为我是一个热爱冒险的人,自然而然就爱上徒步;我在外企工作了很多年,工作让我养成了“结果导向”的习惯,盯着“完成KPI、交付成果”几乎成了我的生活惯性,成就感也往往来源于“把事做成”。如今,比起去追逐唯一确定的“成功”这个结果,徒步让我发现人生中更有意思的是去接近成功的路径。


2019年的国庆,我和一群半职业徒步者一起走新疆的乌孙古道。和现在不同,那时的天堂湖非常原始,没有可以直达的飞机,也没有舒适的民宿,唯一可以抵达的方式就是重装徒步。


为了这次徒步,我们提前八个月开始准备,请假、物资、计算经费、规划路线,准备的过程漫长而细致,每一位成员需要背负哪些物资都会分配好。长距离的徒步,对于时间、金钱和体力都有很高的要求,需要徒步者有长远的规划和完善的准备。比如去这样未经开发的地区,需要联系当地的向导和蓝天救援队,救援队能在你遇到危险的时候叫来直升机,是徒步过程中的最后一道保障。


在过去,我会只想着完成工作任务,而不考虑实际的过程,常常会下意识在工作中偷懒,敷衍不喜欢的任务。但在长距离野外徒步中,你在徒步过程中所做的任何一个决定都会产生难以预料的后果。徒步会让我更能体会到:不是最后到达的那一步才重要,路上的每一步都要认真对待。


大雪后的天堂湖


另一方面,长距离徒步具有很强的不确定性,这种不确定性里,有风险也有无与伦比的美好体验,也让我不再执着于对于“成功登顶”这个单一结果的追求,而是享受大自然带来的惊喜。在尼泊尔徒步鱼尾峰时,因为天气状况,我每天都需要凌晨四五点就出发,有一天起床后,我看到群星是雪山的背景,一面是正在冉冉升起的朝阳,一面是缓缓落下的月亮,日月更替,东方既白;去年杭州初雪那天,我和几位朋友去临安的山里徒步,大雪后的山野一片苍茫,人像蚂蚁一样在其中移动;前几天在川藏线上,耗时两小时爬上一段上坡后,精疲力竭间回头看到姐妹湖,宛如两颗蓝宝石镶嵌在群山之间。


在鱼尾峰徒步过程中看到的日月同辉


在无数这样的时刻,我觉得身处伟大的自然之中,人类的存在非常渺小。哪怕我们没有踏足这里,山川湖泊仍然会如此壮丽。生活在城市之中时,人总是向内看,盯着统一的方向向前看;但在徒步的过程之中,沿途的景色让你目不暇接,人会变得更加坦然、豁达,明白换一个视角的风景,也充满了美。自然面前,你要做的,就是接受并且享受。比如这次我特地来珠穆朗玛峰,结果前几天下了一场雨,珠峰完全笼罩在云雾里,我也没有觉得特别遗憾,徒步的过程就是要去接受自己不能改变的事情。


以往,成功的满足感来自不停挑战更高难度、进步再进步。起初,我对“挑战”充满迷恋,我也走过很多非常硬核的线路,但后来发现,徒步并非只有挑战极限这一种形式。在尼泊尔的鱼尾峰徒步时,沿途有许多村落,路过村子时,我会去小商铺里买一杯咖啡喝,每天走走停停、看看风景、喝杯咖啡,非常休闲。当慢下来,在徒步过程中,人会去更多地感受自然,也会去更多地了解人。


现在的我正在川藏上,有人问过我这对于我未来的职业道路会有帮助吗。我的答案是,这段时间的经历可能不会成为简历上的一个亮点,但一定会成为我人生中的高光时刻,所以我义无反顾地投身于此。这十一年的徒步经历,让我更加认真地对待过程,也让我能更坦然地享受过程。我对成功的理解,也不再是一个终点,而是无数个点组成的、多元的面。对每个过程点的重视,也让我对时间有非常强的掌控感,知道自己应该在什么时刻做什么事情,不会因为外界的变化而过分焦虑。


尼泊尔传统咖喱,是当地人的日常食物


(文中配图皆为受访者供图)


本文来自微信公众号:青年志Youthology,作者:echo,编辑:oi

本内容为作者独立观点,不代表虎嗅立场。未经允许不得转载,授权事宜请联系 hezuo@huxiu.com
如对本稿件有异议或投诉,请联系tougao@huxiu.com
打开虎嗅APP,查看全文
频道:

支持一下

赞赏

0人已赞赏

大 家 都 在 看

大 家 都 在 搜

好的内容,值得赞赏

您的赞赏金额会直接进入作者的虎嗅账号

    自定义
    支付: