速冻食品真的没营养吗？

 #生活滋味#  疫情期间，你是不是也囤积了不少速冻食品？从饺子到鱼丸再到各式各样半加工的食材，它们满足了你的味蕾，也让你省去了做饭的痛苦。

这些速冻食品提供给我们极大的便利，可天天靠速冻食品活着，也不禁让人担心。这玩意是不是没营养不健康啊？速冻食品究竟是不是垃圾食品？万物研究了一下，发现还有意想不到的问题！

此视频为【食在中国】第五支视频，接下来还有多条美食相关科普视频，带你了解中人类餐桌上的饮食习俗，敬请期待。