两年，好像什么都改变不了，但是浪费它却十分简单。两年时间，既不像10年一样长，也不像1年一般短暂，这是一个介于“尴尬”的时间段，但只要小小的付出和坚持，许多意想不到的的事情就有可能发生。

比如：你可以学习一个新的运动，两年足以成为高手；你可以养成一个新的晨间习惯，两年足以帮助你有效地改善情绪和缓解任何压力状况。

（via The Art of Improvement；翻译 T君T酱）