自卑感从何产生？在认同别人与自己之间，如何找到平衡？我们应该有勇气站在自己一边，坚持自己的价值观和行为方式，不再僵化地认同别人。爱自己、尊重自己是摆脱自卑、建立自信和自尊的开端。