越和他人保持距离，对他人的恶意就越大

你是一个自卑、缺乏安全感的人吗？想要摆脱这种痛苦，有一个绝对不会错的方式，就是从回避焦虑转变为寻求满足。今天，就教你如何满足自己，让内心变得更强大。