“废物”宣言：只要不改变自己，你就改变了世界

本文来自微信公众号：新生活方式研究院 （ID：neweeklylifestyle），作者：傅青，题图来源：《废物故事》

“人可以三天不吃饭吗？我算算还有几小时就节食满三天了。”

一个名叫张海潮，自称“海绵”的男孩，正在尝试减肥，将镜头对准他的是多年好友郑仪飞。2015年底，一台摄影机出现在海绵家里，一开始，突然多出来的镜头，搞得两个熟人之间有点小尴尬，慢慢习惯后，这台摄影机成为两人沟通与陪伴的重要介质。

海绵与郑仪飞相识于2009年，彼时，郑仪飞正准备“高四”复读，海绵正在休学。读小学时，放学回家的路上，海绵如往常那样买了一根烤肠，却不幸感染了紫癜，后又因医生过度使用激素，导致身体严重肥胖，这让他在学校里遭受很多白眼与嘲笑。与此同时，海绵亦无法从父母那里得到理解。他感到内心苦闷，最终选择放弃高考，搬离父母的住处，独自生活。

那一年，在县城公园摆摊的郑仪飞，看到摇头晃脑哼着说唱、模仿杰克逊太空舞步的海绵，立刻被他身上特立独行的气质和旺盛的生命力所吸引。友情的种子开始萌芽，两人相约游荡于县城夜晚的街头，用海绵的话来形容便是——“半夜晒月亮”。

就这样，在深夜甘肃陇西的小城，四处游荡的二人，感受到了某种灵魂共振。夜晚静谧，此刻这座小城是属于他们的，他们短暂地占有了它。

夜晚静谧，此刻这座小城是属于他们的，他们短暂地占有了它。| 图源纪录片《废物故事》

爱尔兰作家乔伊斯在《尤利西斯》中写下：“每一个人的一生都是许多时日，一天接一天。我们从自我内部穿行，遇见强盗、鬼魂、巨人、老者、小伙子、妻子、遗孀、恋爱中的弟兄们，然而，我们遇见的总是我们自己。”作为20世纪最伟大的小说、意识流小说的代名词，《尤利西斯》将一个人的一天尽可能地进行拆解，同时亦将一个人的精神世界彻底剖开，乔伊斯曾说过，“小说家的任务是表现人的本质。”

在拍摄跨度达5年之久的《废物故事》的导演郑仪飞看来，他所做的便是记录和呈现海绵生活中真实的模样，展现他生命的质感。跟随郑仪飞的镜头，人们得以窥见一个普通人的生活，感受那些不足与外人道的、细碎又动人的瞬间，这种共鸣足以直抵人的内心，从他人身上照见自己。

乔伊斯曾说过，“小说家的任务是表现人的本质”。| 图源纪录片《废物故事》

《废物故事》并不沉重，很多桥段的处理甚至称得上轻盈，但却总是被一种说不清、道不明的情绪压着。故事从夜晚开始，在夜晚结束，结尾处，海绵没能在车站如愿接到喜欢的女生，失恋的他落寞地躺在石板凳上，望着漆黑的夜空，口中念念有词。

郑仪飞说那是海绵在向宇宙发送摩斯密码，只不过，此刻的摩斯密码被他截获并转译，呈现在观众面前。那是一种自由且自洽、旁若无人的失落的力量，在那一刻，人们会意识到原来在千千万万个夜晚，有千千万万个人曾经心碎，并慢慢愈合。

我们与废物的距离

很多人可能会觉得“废物”一词充满冒犯，但海绵却不以为然。对于好哥们儿拍摄的关于自己的纪录片，他从未加以干涉，甚至直到现在，他都没有完整看完这部片子，对他而言，拍电影是导演的艺术，他尊重对方呈现出的所有结果。

而在郑仪飞看来，“废物”是一种自嘲，更是一种宣言、一种决定按自己心意过生活的决心。可能在主流观点里，这种在大环境中被视为“废物”的个体，会吸引诸多充满偏见的目光，但从某种程度上来讲，人人都有可能是“废物”，与此同时，每个“废物”亦可以发出夺目的光。

郑仪飞感激海绵愿意把自己的生活毫无保留地袒露在自己面前。毫无疑问，海绵是一个难得的拍摄对象，遇到他，是拍摄者的幸运。不过，一开始郑仪飞并没有意识到这些，很多概念与想法都是在拍摄过程中逐渐摸索成型的。

拍摄伊始，郑仪飞是缺乏自信的，他甚至无法确定自己的拍摄是否有意义，唯一能确定的事情只有一件：海绵的生活是值得被讲述的。他说：“这并不是一个废掉的年轻人的故事，而是一个充满生命力的人的故事。”郑仪飞自认自己也是一个“废物”，这部纪录片呈现的便是两个“废物”长达数年的陪伴，甚至连人物弧光都显得不那么重要。

这部纪录片呈现的便是两个“废物”长达数年的陪伴。| 图源纪录片《废物故事》

面对100多小时的拍摄素材，郑仪飞在剪辑初期短暂迷失过，他曾有过私心，想在海绵身上实现某种社会批判，甚至想过拍摄海绵的父母，把他们拉到镜头前，正襟危坐，大聊历经的伤痛。当然，这样操作没什么问题，这是很多纪录片一贯的拍摄手法。

但这太残忍了。在郑仪飞眼中，海绵还是一个少年，他的人生刚刚开始。“我决定不再试图像刀子一样把他的生活剥开，那样是残忍且没必要的。海绵只不过是选择了主流轨道之外的生活，他的生活有独特的质感，充满了生命力，我欣赏他身上那种流动的、自然的、自然游走的生活方式。我希望人们对他怀有期待，并保持好奇。”郑仪飞说。

影评人梅雪风在接受《新周刊》采访时曾讲到，对于电影创作者而言，野心并不是一件好事情，特别是当能力不够的时候，野心会让一个人的动作变形，变得夸张和煞有介事，这样便会离自己创作初心越来越远。只有摆脱了束缚，对自己诚实，才能让人有耳目一新的感觉。在剪辑初期的摇摆与纠结，恰恰是导演郑仪飞回归初心的过程，这使得《废物故事》这部纪录片呈现出天然与质朴的感觉。

郑仪飞希望人们对海绵怀有期待，并保持好奇。| 图源纪录片《废物故事》

纪录片里记录了很多专属于海绵的私人时刻：在雨夜的窗畔接一捧雨水，在搪瓷洗脸盆里种上些大蒜，海绵甚至会在遇到喜欢的人之后，让镜头外的郑仪飞帮他分析梦见纽扣意味着什么，在其念出梦的解析后，海绵点点头，“好，那我最近先不对她采取行动了。”

很多时候，海绵是不说话的，就在镜头前发呆，慢悠悠咀嚼食物。两个人隔着一台摄影机，相对无言。然而当这些内容被剪辑，最终呈现在大荧幕上时，又似乎产生了某种公共价值，耐人寻味。

海绵有很多稀奇古怪的小玩意儿。他买来几个塑料小黏人，粘在家中的画框上。郑仪飞说：“有时，海绵躺在沙发上，盯着那个小人，掉下来，丢上去，（被）抛在最高处，随后再一点点丧失黏性掉下来，周而复始。我当时就想，这么一个廉价的小东西，生命力还挺顽强。”

海绵送给郑仪飞一个小黏人，被他粘在北京立水桥附近一间5平方米的出租屋的墙上。在塑料黏人的附近，他贴了一张纸条，上面写着——“不要讲一个人幡然悔悟的故事”“在一种临时的生活里，你像一个逗号，位于句子的中间，不在开头，不在结尾，更不能看到整页的文字”。

在纪录片拍摄过程中，郑仪飞写给自己的贴士。| 受访者供图

“我想明白了，得先出名”

随着年龄的增长，海绵越发意识到赚钱的艰难，并意识到只有出名，发出的声音才能被听到。为此，海绵毫不掩饰自己的野心，如发现生活真相般对着镜头说：“我想明白了，得先出名，必须得出名。”

海绵开始在平台上开直播，在慢慢成为小镇红人后，他又开始感受到某种不适。走在大街上，他经常会被路人认出，“哎，你不是那个网红吗？”“来，喊一首歌听听”。

每逢此刻，海绵都会扭头走开，“我特别无奈，很多人以为搞说唱的就是喊麦的，他们甚至都不用唱，而是让我喊一首，实在是太侮辱人了。”海绵将生活中遭遇的这些称为“业障”，他心里清楚，想红，就必须要承受这些，这是必经的“修行”。

在海绵的成长过程中，曾遭受过很多没来由的恶意，当这些恶意无法消解时，他便会生出诸多愤怒。然而，令人遗憾的是，在他被周遭环境塑造成如今这副模样后，回过头想要寻找“元凶”，对方却早已不见了踪影。因此，他的愤怒没有对象，没有来由，甚至有时只能对自己愤怒，恰如他站在山顶对着空气怒吼。

海绵心里清楚，喊完、发泄完，还是得接受这一切。他说：“我是一个温和的胖子。”海绵经常在发完脾气之后，立刻意识到自己的问题，回过头给对方道歉，跟对方说，“哎，过去了，祝你生活愉快啊。”

直播间里，他也经常会遇到挑衅的人。对方不断用言语刺激海绵，有时，海绵会控制不住情绪，挥舞着双手，情绪激动地说：“你来，你说我不行，那你来。我现在只在做一件事，那就是keep real。你呢？”

镜头一转，下一秒，海绵的脸上又恢复了笑容，他计算直播一晚的收入，大概赚了十几块，数一数，在掉了几十个粉丝的同时，又涨了几十个粉丝。

我想明白了，得先出名。| 图源纪录片《废物故事》

第16届FIRST青年电影展评审推荐语如此形容《废物故事》——一个网红时代的幸与不幸，他被注视，也被漠视，他被理解，同时也被伴随着巨大的误解。他向这个世界袒露他的真心，但某种程度上，这也可能是他不自知的更大的表演。此片拍出了这个时代的躁动与空虚、愤怒又找不到愤怒对象的悲情。

郑仪飞认为这句评价十分精准，他觉得人在被看见之后，难免会陷入某种矛盾，但综合来看是弊大于利的。海绵则认为自己的想法是阶段性的，他有的时候渴望出名、渴望被看见，有时则想要躲起来，不让任何人看到。

对于不自知的表演，海绵则认为是一种清醒状态下的配合，他心里清楚自己在表演。对于注视与漠视，他亦表现出一种无所谓的态度，他说：“我跟飞哥两个都是一穷二白的状态，我们不怕失去什么。”

海绵的父亲曾在一次会面后，向郑仪飞表达出自己的担忧，他不希望自己的儿子被消费，他言辞婉转地对郑仪飞说：“朋友之间肯定是要纯粹一点、真心一点，你说对不对？”郑仪飞点头。

“一个网红时代的幸与不幸，他被注视，也被漠视，他被理解，同时也被伴随着巨大的误解。” | 图源纪录片《废物故事》

“废物不值钱，但是可以换钱”

海绵曾参加某说唱节目的海选，他在报名表上写下对自己的评价：胖、深居简出、坚持，并在最擅长的风格一栏写下“freestyle”。freestyle不会拼，他要上网查一下单词。

海绵曾将写好的词发给郑仪飞，让他帮忙润色，还会不时表露出羞赧的神色，觉得自己读书读少了，词汇量不行。郑仪飞曾煞有介事地帮海绵改词，后面意识到，“我这是在干吗？海绵的语言是自成一派的，他的词有一种很纯粹的力量。”

这次FIRST电影展，海绵没能到现场，但每次映后，他都会与现场连线沟通，当被观众要求来一段freestyle时，他便尝试加一些临场互动来活跃气氛，“我说人生，你说如梦，人生——”现场的观众有点懵，一时间跟不上他的节奏，只有郑仪飞在话筒中大声附和——“如梦！”

“我说人生，你说如梦，人生——”“如梦！” | 受访者供图

在长达数年的拍摄过程中，郑仪飞与海绵二人最大的拍摄感受是陪伴。海绵说：“每当我遇到问题，随时都能问飞哥，其实很多问题自己是知道答案的，但我仍需要有人能给我一个确定的答案。飞哥给了我一种身份认同感，让我觉得自己在做一件挺有意义的事情。”

生活被一一记录，且被告知这一切值得记录，这对海绵来说，无疑是一种巨大的肯定，他开始有了底气。而在镜头的另一端，对于18岁才第一次走出农村，来到县城，总是觉得不自信，怀疑自己是否有能力拍出长片的郑仪飞而言，这种陪伴同样是一种鼓舞，他觉得他们两个人共同提炼了生活。

就这样，郑仪飞夸赞海绵有说唱才华，海绵觉得郑仪飞有导演天分，两个在旁人眼中被视为“废物”的男孩，彼此欣赏、彼此支撑，慢慢发现了自身的价值。

海绵曾收拾房间，打扫出很多废品，随后骑上单车去废品站。路上，海绵对郑仪飞说：“废物不值钱，但是可以换钱。”

废物不值钱，但是可以换钱。| 图源纪录片《废物故事》

只要不改变自己，你就改变了世界

郑仪飞的微信头像是《赌侠》里周星驰的剧照，一直以来，他都非常欣赏周星驰，甚至在出租屋床边的墙上，贴着一张周星驰《喜剧之王》的海报，他说自己能感受到其电影人物身上那种悲凉的、充满自嘲的人生，以及旺盛的生命力。

头像中拿着马桶搋子当双截棍、一脸严肃的人物形象似乎是郑仪飞一路走来的某种隐喻——一个在生活泥沼里摸爬滚打的小人物，误打误撞走进了电影圈。这个圈子里有那么多自恃才华过人的、骄傲的电影同行，每当与他们在一起，郑仪飞总会感觉心里发虚，不太自在。

但郑仪飞也是幸运的，在跟随张楠导演拍摄《黄河尕谣》的过程中，学到了很多技能。他拍摄首部纪录片《废物故事》，又遇到了陆庆屹和范俭等前辈的大力支持与鼓励。2019年，西湖国际纪录片大会上，《废物故事》提案赢得了首奖。有了这笔奖金，他才有机会将这部电影拍摄完成。

头像中拿着马桶搋子当双截棍、一脸严肃的人物形象似乎是郑仪飞一路走来的某种隐喻。| 受访者供图

随后，郑仪飞将这笔奖金分给海绵。拿到钱的海绵特别开心，他想到郑仪飞的手机，一部拍照十分模糊、每次扫码至少都要反应一分钟的手机，他想给郑仪飞买一部新的。

正当筹备之际，海绵却发现郑仪飞发来的图片变清晰了，询问之后，才发现郑仪飞自己换了一部。本来郑仪飞已经在网上买了一部二手的，同事知情后，提议让他用自己闲置的手机，用不着再花钱买。最终，郑仪飞用了同事的手机，但还是坚持给对方转了2000块钱。他说，这是自己用过最贵的手机。

聊天的过程中，海绵笑着嗔怪郑仪飞没能记录下他这几年的高光时刻。因为有一段时间，海绵曾四处巡演，并在兰州一家知名livehouse里联合演出，分得一成的票钱，这些都没有被记录下来，海绵感慨地说：“2100块钱啊，2100块，我竟然靠表演说唱，一晚上就赚了这么多。”

导演郑仪飞在第16届FIRST青年电影展。| 受访者供图

一旁的郑仪飞表情有些局促，不停调整头上的帽子掩饰尴尬，他跟海绵解释：“你哥我不是没钱嘛，我的设备都是借的，得等别人不用的时候才能借来拍你啊，而且我要在北京打工上班，时间不自由。你快趁这次采访的记录，跟记者老师好好描述一下，把这些补上。”

海绵打开了话匣子：“我那时候一个人在甘肃巡演了十五六站，一天一站，敦煌、嘉峪关、酒泉、张掖、武威……全都走下来了。”

“唱了这么多场，大概赚了多少钱？”

“一场大概两三百块钱吧，但不提供食宿，全都得自己解决。我舍不得住酒店，晚上就在街头游荡，到了早上吃一碗面，坐最早一班车，去下一个演出地点。早班车没什么人，我就坐在最后一排，用三个安全带把自己绑起来，闷头睡觉，结果到了目的地浑身酸疼。到了晚上还是要继续演出。哎，其实也挺惨的，这钱不好赚，但比在工地搬砖挣钱轻松点。”

海绵一个人在甘肃巡演了十五六站。| 图源纪录片《废物故事》

结束巡演后的海绵，生活恢复了以往的平静，更多时候，他都是宅在家里，在一个小本子上搞创作，在搭建的简易录音房里录歌。他曾经写过一首名为《胖罐子胖摔》的歌，里面夹杂的声效，是他用老干妈辣酱罐子撞击墙面发出的声音。

之后，海绵喜欢上了一个网友，他时不时给女方打电话，向对方承诺自己一定会瘦下来。一天夜里，海绵与郑仪飞照旧在县城的古城墙附近游荡，彼时的城墙正在翻修，嘈杂的挖掘声音十分刺耳，海绵拨通了女生的电话，堵住一只耳朵，跟对方说：“我必须改变，我也正在改变，请相信我。”

故事的最后，女生没有如期出现，失恋的海绵在消化完这件事情后，写了一首歌来记录这段感情。他还是会在夜晚，到古城墙附近转悠，生活一如往常。只不过，不断翻修的古城墙，让他感到痛心。对他而言，那是一种劣质的保护，城墙的灵魂在一点点被蚕食，眼前的城墙就像一个白癜风患者。

海绵不再说着“我必须改变，我也正在改变”那样的话，他说，“我最近特别相信这句话——只要你不改变自己，你就改变了世界。”

只要你不改变自己，你就改变了世界。| 图源纪录片《废物故事》

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